産後ガードルとトコチャンベルト

1カ月たったのでやっと産後補正ガードルをつけれるときがやってきました

色々各メーカーからでてるけど圧倒的人気なのがワコール シェイプマミーガードル。

すでにママになった友達からもワコール製はすごくいいと評判を聞いていたので

こちらも産前ギリギリで準備。評判通り、すごい締め付け力です。

ウエスト約9cm上までしっかりシェイプしてくれてホックをした上にファスナー、

うわおなんて強力なのー！

3000～4000円とかで買えるものは締め付けのホックとかががそのうち弱くなって意味ないらしい。

なるへそー。買い物は経験者にアドバイスを求めるのが一番だね

ちなみに産前からトコチャンベルトという骨盤をしめるベルトをつけていました。

これもかなり評判がいい骨盤矯正のベルトで妊婦だけじゃなく腰痛の人もつけてるみたい。

帝王切開だったから傷口が痛くて産後すぐにはつけれなかったんだけど

自然分娩だったら産んだその場（つまり分娩台で）で助産師さんに頼んで骨盤をしめる人もいるくらい

出産で開きまくった骨盤をいち早く締めるのがいいそうです